谷维素有依赖性吗

正常情况下服用谷维素后不会产生依赖性。谷维素是一种维生素类非处方药物，存在于米糠油中，系以三萜（烯）醇为主体的阿魏酸酯的混合物，具有调整自主神经的功能，能改善神经精神失调症状，用于治疗植物神经功能失调症、周期性精神病、更年期综合征等疾病，而且具有镇静助眠的疗效。

谷维素的不良反应相对较少，最常见的是胃肠道反应，如胃部不适，口干，恶心呕吐等症状，此外有些人会出现瘙痒，皮疹，油脂分泌过多，乳房胀痛，体重增加等等。另外，有些人长期服用本品会引起呼吸系统感染、肝中毒、皮肤损伤等。

总之，患者长期或是过量的服用任何药物可能都会有副作用或是产生心理依赖。谷维素对人体有好处，但不适合长期服用，因为人机体代谢正常的情况下，从食物当中就能够摄入足够多的营养元素，不需要使用药物。倘若是食补不足以满足需求，需要药补，也要注意剂量。不同的需求，其剂量也会有所差异，要咨询医生后再服用。在大部分的粗粮、杂粮中，都含有大量的谷维素。需要补充谷维素的人群，平日里可以多吃粗粮，少吃精细的米面。