“盐”多必失，什么是盐敏感性高血压？

盐敏感性高血压是指饮食中过量的食盐（氯化钠）摄入会引起血压升高，而盐的摄入量多少是高血压的一个重要影响因素。

1、病因

（1）引起血压盐敏感性最主要的原因是高盐摄入。根据计算，在每天吃蔬菜、水果等食物的基础上，一个人只要再摄入3克食盐，基本就能满足人体对钠的需要。但一些吃起来不咸的食物也可能含大量盐，包括薯片、虾片、饼干、谷类早餐等。很多食品同时有其他味道单靠味觉分辨未必准确，如甜味往往会盖过咸味，而长期摄取高盐分也会令味觉灵敏度减低。

（2）钠及钙的代谢异常、交感神经系统的调节缺陷、胰岛素抗性增加也是引起盐敏感性高血压的原因。

（3）年龄、肥胖、高血压家族史、饮酒、吸烟等也增加了患病风险。

2、临床表现

大多数盐敏感性高血压患者没有明显的症状。少数高血压患者可能有头痛、呼吸短促或流鼻血等症表现，但这些症状通常在血压极高或危及生命的时候才会发生。

3、治疗手段

主要为减少饮食中钠盐摄入量和药物治疗。

4、预后

通常在减盐后，已升高的血压能很快下降。如果不及时治疗，可能会造成心室肥厚、肾功能损害等并发症。