排卵期出血日常需要注意什么

排卵期出血的患者在日常生活中应注意以下事项：

1、调整精神情绪。由于女性的内分泌功能，特别是下丘脑-垂体-卵巢轴受情绪的影响较大，所以，患者应保持精神愉快，避免易造成精神刺激或情绪波动的活动。

2、调整穿衣习惯。患者应注意保暖，避免寒冷的刺激。

3、调整生活方式。患者应注意休息，避免过度劳累，以改善排卵期出血的情况。

4、调整卫生习惯。患者应注意外生殖器的清洁卫生，排卵期要穿比较柔软、比较舒服的内衣和通气通风性能好的内裤，勤洗勤换，并注意暴晒、晾干。而且出血期间应禁止性生活，以免造成感染。

5、调整饮食习惯。患者应尽量食用新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些太生冷、太酸辣刺激性的食物，并应多饮水，保持大小便通畅，有助于保持身心愉快及身体平衡，降低排卵期出血的发生风险。

6、积极就医治疗。患者还应在医生的指导下使用一些调节激素水平药物、避孕药等治疗。