做凯格尔运动可以缩阴吗

凯格尔运动对收缩阴道有一定的作用。

凯格尔运动俗称提肛运动，通过收缩耻骨尾骨肌，增强肌肉张力，对治疗盆底功能障碍性疾病，如治疗压力性尿失禁、轻度脱垂、急迫性尿失禁等，有一定的作用。耻骨尾骨肌和耻骨阴道肌相邻，在收缩耻骨尾骨肌时，耻骨阴道肌也会随之收缩，就会起到收缩阴道的作用。