碳酸钙D3咀嚼片适用于哪些人？

碳酸钙D₃咀嚼片适用于儿童、妊娠妇女、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等，用于补钙和帮助防治骨质疏松症。

碳酸钙D₃咀嚼片为钙补充剂，由钙和维生素D₃按一定比例组成。其中钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的物质；维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。

碳酸钙D₃咀嚼片的安全性较高，少数患者服用后会出现嗳气、便秘等胃肠道不适，一般不影响继续使用。服药期间，请您不要大量饮用含酒精和咖啡因的饮料，也不要大量吸烟，上述行为均会抑制钙的吸收。此外，许多药物也可与钙剂发生相互作用，所以如果需要同时使用其他药物，请先咨询医生或药师。

缺钙的患者，除了服用药物外，还应注意改变个人饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃牛奶、虾皮、骨头汤等有助于补钙的食物，尽量少喝咖啡，也不要喝可乐等碳酸饮料。生活中还要加强运动，多晒太阳，这样有利于促进钙的吸收。