40到50岁驼背的矫正方法可以通过改变不良姿势、补钙、使用矫形器或手术治疗等方式来实现，具体取决于引起驼背的原因。在这个年龄段，驼背的原因主要包括姿势不良、骨质疏松和脊柱侧凸等。

1. 姿势不良：长时间保持站立、坐位或同一姿势会导致脊柱周围肌肉劳损，失去代偿能力后会引起驼背。为改善驼背，需要改变不良姿势，并加强肌肉功能锻炼，必要时使用矫形器。

2. 骨质疏松：长期骨质疏松会导致椎体变形，从而引起驼背。除了补充钙和维生素D外，还需要积极进行抗骨质疏松治疗。对于驼背，可以考虑使用支具外固定或手术治疗。

3. 脊柱侧凸：退变性脊柱侧凸在中老年人中较为常见，长期侧凸会导致驼背。对于侧凸角度不大的患者，可以尝试保守治疗，如卧床休息、止痛药物、理疗和矫形器等。而对于侧凸角度较大且临床症状较重的患者，可能需要手术治疗。

需要注意的是，40到50岁驼背可能还有其他原因，建议及时就医，通过查明病因来进行针对性治疗。