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气血不足 - 疾病
气血不足,中医病机,指气与血两者都不足。又可称“气血亏虚,气血两虚”。气是运行在人体内的一种有活力的精微物质,血是流动于血管的红色液体,如果把人体比作生长植物,气就是无形的阳光,血就是有形的雨露,气血贯穿人体五脏六腑,维持机体正常生长和运转。当受到饮食不调、心理失衡、过度劳累、久病等影响,脏腑气血不足,就会出现系列症状,主要表现为精神差,乏力,胸闷气短,说话没有力气,头晕目……
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肝火大 - 疾病
肝火大,是指肝的机能亢盛而出现热象的一种病症。临床常见头晕、头痛、面色红、眼睛红赤,口苦、急躁易怒等症。发生多与外感热邪、情志失调、饮食不节等因素相关。本病积极治疗,饮食情志护理得当,一般预后良好;若治疗不当,导致病情加重,可出现发狂,或吐血等危重表现,预后不良。
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脑梗塞 - 疾病
脑梗死(cerebral infarction)又称脑梗塞、缺血性脑卒中,是一种常见的脑血管疾病,指因脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。患者常有偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状。
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高血压能吃鸡蛋吗 - 权威问答
高血压患者能适量吃鸡蛋,在补充人体所需营养成分的同时,还能帮助保护血管,降低高血压所带来的风险。 鸡蛋中含有蛋白质、磷、硒、碘、维生素A、叶酸等,这些营养成分都是人体必不可少的,具有十分重要的作用,如参与机体代谢、修复组织、维护神经系统功能等。因此,对于高血压患者来说,适量食用一些鸡蛋,可帮助补充人体每日所需的营养成分、增强机体抵抗力,并且一般不会引发血压波动。 需要注意的是,鸡蛋中的胆固醇含量较高(特别是蛋黄),如果高血压患者食用过多,不仅会增加胃肠道的消化负担,还可能增加发生动脉硬化的风险。此外,高血压患者应尽量选择煮、蒸等方式进行烹制,避免油煎、油炸,避
指甲有竖纹 - 疾病
指甲有竖纹是指在指甲上出现与指甲长轴一致的纵行纹理,有时竖纹高起则被称为甲纵嵴。指甲有竖纹可由于生理性或病理性因素所致,一般而言,2~4岁的小儿及40岁以上的中老年人可出现生理性的甲竖纹;而病理性的甲竖纹一般只累及一个或几个指甲,竖纹往往不规则,需引起重视,及时到院诊治。
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高血压患者可以少量饮酒。过量饮酒显著增加高血压的发病风险,且其风险随着饮酒量的增加而增加,限制饮酒可使血压降低。 然而,中国的酒文化源远流长,高血糖患者在日常生活中,往往很难做到滴酒不沾。在血压控制良好、无严重并发症等前提下,可考虑少量饮酒。总体来说,酒对人体的影响弊大于利。如饮酒,则应少量并选择低度酒,避免饮用高度烈性酒。每日酒精摄入量男性不超过25g,女性不超过15g;每周酒精摄入量男性不超过140g,女性不超过80g。白酒、葡萄酒、啤酒摄入量分别少于50ml、100ml、300ml。
肺癌 - 疾病
肺癌(lung cancer)或称原发性支气管癌、原发性支气管肺癌,是起源于支气管黏膜或腺体的最常见的肺部原发性恶性肿瘤。根据组织病变,可分为小细胞癌和非小细胞癌。临床症状多隐匿,主要表现为咳嗽、咳痰、咯血和消瘦等。早发现、早诊断、早治疗,其预后较好,早期诊断不足可致使预后差。
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湿气重 - 疾病
湿气重,相当于中医中的“湿证”,是指由于外界湿邪侵袭,或由于体内水液运化失常,或二者共同致病,从而导致湿邪停滞机体,进而引起头身困重、胸闷脘痞、肢体酸痛、倦怠乏力、恶寒发热、皮肤瘙痒、食欲减退、纳呆呕恶、分泌物增多且混浊、大便稀溏、小便浑浊等为特征表现的证候。 在中医临床上,湿邪致病广泛,通常根据湿邪的来源、停留部位、合并他邪等特征进行命名,例如湿困卫表证、湿滞经络证、湿毒……
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手掌发红 - 疾病
健康人的手掌为自然的淡红色、粉红色,看上去红润而有光泽,如果用力挤压,虽有褪色但很快就会恢复原貌,表明体内气血运行良好,皮下血管内血液正常充盈。而人们所关心的“异常”的手掌发红,主要是指手掌颜色过红,该类情况可由于某些病理性因素(如皮肤病、系统性疾病、少数为遗传性疾病)所引起,亦可见于某些生理现象。患者的手掌发红的具体表现可根据病因不同而有所不同,主要表现包括手掌偶尔过度发……
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血压高的人,早餐的食物选择应多样化、营养应合理,适宜进食一些富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分的食物。 1、主食应做到粗细搭配,建议以含膳食纤维较多的粗杂粮为主,如糙米、玉米、小米、全麦粉、燕麦等。 2、适当摄入一些低脂的、富含优质蛋白的肉类,比如虾、低脂(或脱脂)牛奶、鸡蛋、海参等。 3、多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是有保护血管及降脂作用的食物,比如芹菜、香蕉、山楂、木耳、西红柿、香菇等。 同时,血压高的人应避免吃过于油腻、含钠盐多的食品,还应尽量避免饮酒等。
有瘦肚子需求的人群,可以多吃一些低升糖指数、低脂肪、高膳食纤维、高蛋白质的食物,如脱脂奶、粗杂粮、豆类、新鲜蔬菜和水果等。 1、低升糖指数食物。低升糖指数的食物更容易产生饱腹感,且在胃肠中停留时间较长,不容易产生饥饿感,对减脂有积极的促进作用。 2、低脂肪食物。有减脂需求的人群应严格限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,以免导致脂肪大量堆积,使腹部更胖。 3、高膳食纤维食物。多吃膳食纤维丰富的食物,比如新鲜的蔬菜、水果等,不仅能够限制糖类及脂肪的吸收,还能促进肠蠕动,加快新陈代谢,对减脂有利。 4、高蛋白质食物。在减脂期间,摄入足够的蛋
肝血不足 - 疾病
肝血不足又称肝血虚,是指肝血不足,濡养作用减退的病理变化。临床以头晕目眩,口唇爪甲色淡,视物模糊,肢体麻木为主要特征表现。发生多与久病体虚,失血过多,情志失调,饮食不节等因素相关。本证多见于神经官能症,贫血,内眼疾患,妇女月经不调等多种病症中。若及时治疗调理,一般预后良好;若治疗不及时,导致肾精亏虚或瘀血阻滞,病情缠绵,加大治疗难度。
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中风 - 疾病
中风(Stroke)是中医学对急性脑血管疾病的统称,它是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、语言不利、半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。因发病急骤,症见多端,病情变化迅速,与风之善行数变特点相似,故名中风、卒中。中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高且并发症多,是威胁人类生命和生活质量的重大疾患之一。本病相当于现代医学的“脑卒中”,脑卒中可分为两大类,即缺血性脑卒中和出血性脑卒中,包括……
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高血压能喝酒吗 - 权威视频
高血压患者最好不要喝酒。因为过量饮酒,会显著增加高血压的发病风险,而且该风险和饮酒量成正比,即饮酒量越多,高血压的发病风险就会越高,所以患者要严格限制饮酒。 中国的酒文化源远流长,高血压患者在日常生活中,很难做到滴酒不沾,部分高血压患者甚至认为适量饮用红酒或者啤酒,有利于扩张血管,促进血液循环,进而控制血压。但这都是错误的观念,高血压患者滴酒不沾才是最好的。 需注意,如果不能避免饮酒,则一定要选择低度酒、限制饮酒量。建议男性每天饮酒不应超过25克,女性不应超过15克(如果换算成白酒、葡萄酒或啤酒,摄入量应是少于一两,或者二两,或者是一听),即男性每星期饮酒不应
老年人一天吃1到2个鸡蛋,不会增加胆固醇水平,是非常好的。 鸡蛋属于优质蛋白质。另外,蔬菜当中常吃大蒜对身体也有很多好处。可以预防癌症,降低心血管疾病的发生,还有消炎作用,对治疗糖尿病也有一定帮助。主食中黑米和全谷物,含有大量膳食纤维,可以降低胆固醇,减少心脑血管疾病发生,对糖尿病、便秘或肥胖患者也都有帮助。
低嘌呤肉类前十名 - 权威问答
由于无法统计所有的肉类,所以不能明确低嘌呤肉类的前十名,但家禽、瘦肉、鱼肉等肉类的嘌呤含量相对比较低。 1、家禽:鸡肉、火鸡肉、鸭肉等家禽类肉的嘌呤含量低于其他肉类。虽然鹅肉富含脂肪,但是因为其嘌呤含量非常低,所以对于有嘌呤代谢问题的人来说可以适量食用。 2、瘦肉:瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉等嘌呤含量也比较低。 3、鱼肉:部分鱼肉的嘌呤含量也比较低,如银鱼、鳕鱼、多宝鱼、比目鱼、鲷鱼等。但部分鱼肉可能含有大量嘌呤,如鲑鱼、鲭鱼等。 嘌呤是一种化合物,广泛地存在于人体和食物中,其在人体内代谢后会形成尿酸,尿酸过多会导致高尿酸血症、痛
超雄综合征 - 疾病
超雄综合征(supermale syndrome)又称XYY综合征、波利综合征,1961年桑德伯格等首次报告此征,是一种较为常见的性染色体非整倍数异常。患者比正常男性多一条Y染色体,大部分患者性发育正常并有生育能力,可表现为身材高大,有攻击性行为、暴力倾向、学习障碍等,有时还伴躯干畸形。本病目前尚无有效治疗方法。
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榴莲的功效与作用 - 权威问答
榴莲的功效与作用主要包括提供能量、补充营养、预防和缓解便秘、美容养颜等。 1、提供能量:榴莲果肉中含有大量的糖分,能够为机体提供能量。 2、补充营养:榴莲含有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质以及蛋白质、脂肪等,食用榴莲能够使人体营养成分得到补充。 3、预防和缓解便秘:榴莲富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善肠道功能,从而有效预防和缓解便秘。 4、美容养颜:榴莲中含有多种维生素、矿物质以及蛋白质、氨基酸成分,这些物质对皮肤细胞代谢、细胞损伤的修复都具有有益的作用,从而在一定程度上可以起到美容养颜的作用。 总的来说,榴
玉米面含糖量多少 - 权威问答
玉米面本身并不含糖,但含有碳水化合物,这些碳水化合物在体内会被转化为葡萄糖。 有数据显示,每100克的玉米面大约含有73.1克的碳水化合物。但需要注意的是,这并不意味着这73.1克的碳水化合物会立即被转化为糖分。实际上,这一过程受多种因素影响,包括人体的新陈代谢速度,食物的消化和吸收速度,以及与其他食物的搭配等。 尽管玉米面含有相对较高的碳水化合物,其营养价值却不容忽视。作为全谷物,玉米面富含膳食纤维,这对维持肠道健康、控制体重有重要作用。此外,还含有其他有益的营养素,如矿物质和维生素。因此,在均衡健康的饮食中,玉米面可作为碳水化合物的良好来源。
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