侠溪穴

侠，通“夹”“挟”；溪，溪谷、溪涧等之义。穴处足第4、5趾间，如谷侠两旁，形似溪涧，故名侠溪穴。

侠溪穴具有清肝泻胆、疏肝理气、通络止痛、清热消肿的功效。

侠溪穴在足背，第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

1、血管：有趾背侧动、静脉。

2、神经：布有足背中间皮神经的趾背侧神经。

1、头面五官病证，如头痛、眩晕、颊肿、耳鸣、耳聋、目赤肿痛等。

2、痛证，如胁肋疼痛、膝股痛、足跗肿痛等。

3、其他病证，包括惊悸、乳痈、热病、疟疾等。

侠溪穴可采用针刺、艾灸等操作方法。

1、针刺：直刺0.3~0.5寸，针感以局部有酸胀感为度。需注意，针刺治疗必须由专业中医师进行操作，患者不可自行操作，以免引发不良后果。

2、艾灸：可采用艾炷灸3~5壮，或艾条灸5~10分钟。

侠溪穴现代常用于治疗神经性头痛、结膜炎、神经性耳鸣、高血压、肋间神经痛、坐骨神经痛、足扭伤等疾病。

侠溪穴可与听宫穴、风池穴、支沟穴、阳辅穴等穴位配伍，以达到治疗相关病证的目的。

1、配听宫穴、听会穴、翳风穴，治耳鸣耳聋。

2、配风池穴、太阳穴、率谷穴，治少阳头痛。

3、配支沟穴、阳陵泉穴、章门穴，治胸胁痛。

4、配阳辅穴、太冲穴，治腋下肿。

5、配阳谷穴，治颔肿口噤。

6、配合谷穴、颊车穴、下关穴，治颊肿。

1、《灵枢·本输》：胆“溜于侠溪。侠溪，足小指次指之间也。为荥”。

2、《针灸甲乙经》：“侠溪在足小指次指二歧骨间，本节前陷者中。足少阳脉之所溜也，为荥”。

3、《针灸甲乙经·卷七》：“膝外廉痛，热病汗不出，目外眦赤痛，头眩，两颔痛，寒逆泣出，耳鸣聋，多汗，目痒，胸中痛，不可反侧，痛无常处，侠溪主之”。

4、《千金要方·卷三十》：“热病……热去四逆，喘气，偏风，身汗出而清，皆取侠溪……侠溪主疟，足痛……主腋下肿，马刀瘘……主少腹坚痛，月水不通……主乳肿痈溃”。

5、《铜人腧穴针灸图经》：“治胸胁榰满，寒热汗不出，目外眦赤目眩，颊颔肿耳聋，胸中痛不可转侧，痛无常处”。

6、《经穴解》：“侠溪之本病，胸中痛不可转侧，痛无常处，耳聋，目外眦赤，目眩，颊颔肿，胸胁支满，寒热，伤寒之热病汗不出。”