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莲子银耳汤
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莲子银耳汤，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为补脾类药膳。具有养心补脾、益肾涩精的功效。适用于肾虚遗精、失眠多梦等症。
名称
来源
功效
来源
《中国药膳大辞典》
配方
莲子9克，山药15克，银耳6克，鸡蛋1-2个，白糖适量。
适宜人群
本品适用于肾虚遗精、失眠多梦的人群。
食用方法
将鸡蛋煮熟后即可食用。
相关配伍
方中莲子具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效；山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用。全方合用，养心补脾、益肾涩精，适用于肾虚遗精、失眠多梦等症。