什么是社交恐惧症

社交恐惧症是指在社交场合出现不合理的紧张、恐惧心理，并因此尽力回避这些场合。

恐惧症其实是属于焦虑障碍的一种，主要强调患者在没有特定的场合下出现的紧张和恐惧，伴有回避。而社交恐惧症主要针对社交的场合，有时候是在一对一进行社交时，有时候是在集体场合，如发言、聚会、宴会等场合，患者可能会出现社交恐惧症。社交恐惧症往往持续时间较长，多数情况下发生在青少年，但是也有部分成年患者会在特定的场合发病，如在职场发言的时候会特别紧张。

社交恐惧症产生的主要原因是心理因素。例如，患者希望自己能够成为别人的中心，能够像别人一样自如的与人交往，但是患者限于自身的原因达不到这种情况，所以，当患者对自己的要求较高，而实际的能力又达不到时，中间会产生一个落差，这种落差需要通过焦虑去弥补，患者焦虑的表现就是恐惧。除此之外，环境因素也会引起社交恐惧症。例如，在与异性交往的过程中，有人希望给异性留下一个好印象，则可能在与异性交往的时候容易产生社交恐惧。