青春期的孩子容易出现网络成瘾、自我封闭、学习困难、厌学等心理问题,以及近视、龋齿、脂溢性脱发等疾病。
一、心理问题。青春期的孩子情绪不稳定,会出现各种问题,家长和老师要给予孩子正确的引导,加强与孩子的情感沟通和心理健康教育,必要时可以到精神心理科就诊咨询。
- 1、网络成瘾。青春期的孩子由于自我控制能力比较差,容易出现行为和时间上的失控,导致他们习惯于躲避各种矛盾和冲突,选择一些自己喜欢或热爱的事情,比如上网,从而在使用网络的过程中出现成瘾现象。
- 2、自我封闭。青春期的孩子需要进行伙伴交往或人际相处,在此期间可能会产生人际关系的敏感,造成孩子人际交往困难,从而导致自我封闭。
- 3、学习困难。对于青春期的孩子来说,学习是一种压力,所以他们会出现躲避压力的行为,从而产生学习困难的问题。
- 4、厌学。青春期孩子由于学习上的困难或者失败,并且为了躲避学习的压力,可能会出现厌学的情绪。
二、疾病问题。
- 1、近视。青春期孩子由于学业繁重、存在不良读写习惯或者经常使用电子产品,容易出现近视。因此,青春期孩子应该保持良好的用眼习惯,保持正确的读写距离及合适的采光照明,多参加户外活动,保证丰富的营养供给,减少电子产品的使用,以预防近视的发生。
- 2、龋齿。青春期孩子可能比较爱吃零食,且口腔清洁可能不到位,容易出现龋齿。因此,青春期孩子应该合理限制饮食,少吃含糖食物,如糖、巧克力、饼干等,同时注意保持口腔卫生,每天早晚刷牙,进食后及时漱口,以预防龋齿的发生。
- 3、脂溢性脱发。青春期孩子由于雄激素分泌旺盛,而且可能存在不良的饮食习惯或者生活习惯,比较容易出现脂溢性脱发。因此,青春期孩子要保持正确的作息时间,避免熬夜,同时学会自我放松,保持愉快的心情,减少烦恼、悲观、忧愁,避免过度脑力劳动,经常参加体育锻炼,以预防脂溢性脱发的发生。