甲亢忌口

甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，患者应忌口含碘丰富的食物，还应减少富含粗纤维、刺激性食物的摄入。

1、含碘丰富的食物：碘是合成甲状腺素的原料，摄入大量的碘可能加速甲状腺激素的合成，从而诱发甲亢或使甲亢症状加剧。因此，甲亢患者应忌口含碘丰富的食物，比如海带、紫菜、发菜、虾、加碘食盐等。

2、含粗纤维丰富的食物：甲亢患者常存在大便次数增多或腹泻等症状，应限制摄入富含粗纤维的食物，比如粗粮、含纤维素多的蔬菜等，以减少排便次数。

3、刺激性食物：甲亢患者常常容易激动、烦躁等，平时应少吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣刺激性食物，不宜喝咖啡、可乐、茶等含有咖啡因的饮料，还应避免饮酒等，以免精神兴奋，从而加重病情。

此外，甲亢患者应注意补充营养，日常以高热量、高蛋白、高维生素的饮食为主，还应注意适当增加餐次，建议一天进食5~6餐，在两餐间增加点心或富含营养素的食物。