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眼神涣散，可能与视疲劳，屈光不正，神经衰弱，以及抑郁障碍、双相情感障碍等精神疾病有关。
一、视疲劳。
- 1、原因分析：睡眠不足、睡眠质量下降、长期过度用眼会导致视疲劳，眼睛处于疲劳状态，较为迟钝，难以集中注意力看东西，容易出现眼神涣散的症状，可能还会有眼睛干涩、疼痛、异物感等症状。
- 2、处理措施：这类患者可以适当闭目休息以缓解眼疲劳，晚上补充睡眠，以后也要调整生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
二、屈光不正。
- 1、原因分析：近视、散光等屈光不正患者，视力下降，看远处物体模糊不清，表现出眼神涣散、无神，还会有视物重影、飞蚊症等症状。
- 2、处理措施：患者应到眼科进行视力测量和配镜，佩戴合适的框架眼镜或角膜接触镜，在条件允许的情况下，也可以进行激光手术矫正视力。
三、神经衰弱。
- 1、原因分析：如果患者长时间处于紧张和高压力状态下，或生活中突然发生重大变故，容易引起神经衰弱，表现为眼神涣散不集中、易疲劳、反应迟钝、记忆力减退，且情绪焦虑不安，入睡困难，睡眠质量差。睡眠不足又会加重机体的疲劳症状，导致病情不断加重。
- 2、处理措施：本病患者应到精神心理科就诊，配合心理治疗，疏导不良情绪。日常生活中保持规律作息，适当增加体育锻炼以缓解压力，并戒除烟酒等不良习惯。出现严重的抑郁、焦虑症状时也可在医生指导下使用氟西汀、舍曲林等抗抑郁药和地西泮、氯硝西泮等抗焦虑药。
四、精神疾病。
- 1、原因分析：抑郁障碍、双相情感障碍抑郁发作、广泛性焦虑障碍等精神疾病都可能会导致患者的精神活力下降，整个人无精打采、眼神涣散、反应迟钝，甚至无力学习工作，出现幻觉、妄想等精神病性症状，最严重的情况会出现自残、自杀的想法和行为。
- 2、处理措施：怀疑患有精神疾病的患者要积极寻求治疗，可进行药物、心理和物理的综合治疗。以抑郁障碍为例，可以使用氟西汀、舍曲林等抗抑郁药治疗，同时联合使用长期的心理治疗，改良电休克治疗等物理疗法也可以辅助治疗。
五、其他疾病。
- 缺血性脑病、脑出血、脑积水、阿尔茨海默病等脑部疾病会导致痴呆，患者也会出现眼神涣散的症状。如果患者遭遇严重外伤或病情危重，处于濒死状态，也会出现瞳孔散开，眼神涣散。
大部分情况下的眼神涣散都是由睡眠不足引起的视疲劳、或屈光不正导致的，通过休息，及时佩戴眼镜一般都可好转。如果眼神涣散的同时伴有长期的精神不振、乏力疲倦、负面情绪或心理问题，需要到精神心理科就诊。