维生素b和c可以一起吃吗

维生素B和C可以合用，但用前一定要先咨询医师，尤其是维生素B₁和B₁₂。因为维生素C可能会影响维B的吸收、利用，降低药效。所以两者合用时，通常需要增加维生素B的用药量，以维持药效。因此，维生素B和C可以合用，但可能需要由医生调整用药量后再合用，以保证原有的药效，利于疾病的治疗。

维生素B族的种类有很多，各自有不同的功能与作用，来共同维持身体的健康状态。具体如下：

1、维生素B₁是碳水化合物代谢时所需的辅酶，缺乏时会影响胃、肠、心肌功能，制药可用于脚气病、消化不良的预防与治疗。

2、维生素B₂制药可用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎等。

3、维生素B₃调节人体消化系统功能，可缓解胃肠管障碍，减轻腹泻症状，还能辅助降低血压，预防高脂血症等。

4、维生素B₅能用于水肿、关节疼痛、抑郁、疲劳等治疗。

5、维生素B₆能帮助蛋白质代谢、血红蛋白的构成，促进消化、吸收功能，维持神经、肌肉骨骼功能等。

6、维生素B₁₂则能治疗恶性贫血所致身体虚弱、舌头酸痛、四肢麻木等。

维生素C则参与机体内抗体及胶原形成，组织修补；参与叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成；也能维持免疫功能，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。维生素C的药物制剂主要用于治疗坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等的辅助治疗。