如何预防睾丸萎缩

睾丸萎缩的预防主要包括以下几个方面。

第一，注意饮食，应避免酗酒、进食辛辣刺激及农药污染的食物，否则会引起睾丸萎缩，影响睾丸功能；适当吃一些对睾丸有益的食物，比如有抗氧化作用的新鲜蔬菜、水果，以及增加睾酮分泌的肉、蛋、乳。

第二，保证周围环境安全无毒，新买的家具是否有甲醛，瓷砖有无辐射等。

第三，注意适当运动，日常生活中进行适当运动也很重要。

第四，良好的精神心理状态、充足的睡眠和规律的性生活，对睾丸功能都是有益的。