白驳风怎么调理

白驳风就是白癜风，现代医学认为其和免疫、微量元素缺乏、外伤、色素细胞衰退、神经精神因素等有关，对白驳风的调理也围绕这些方面展开。

1、针对免疫因素：保持机体免疫状态的平衡，规律作息，保证睡眠，避免过度劳累。

2、针对神经精神因素：避免精神波动，放松情绪，保持积极乐观的心态。

3、针对微量元素缺乏：饮食均衡有节，多吃新鲜的水果、蔬菜、坚果、动物肝脏等食物。

4、针对外伤：注意避免皮肤外伤，外伤可以直接损伤到色素细胞，导致其不能正常产生色素。