白癜风吃什么食物好

中医认为，白癜风可能与肝肾不足、气血失和等有关。故患者可适当吃一些有滋补肝肾、调和气血作用的药食同源之品。

1、黑芝麻、黑豆等黑色的食物，具有滋补肝肾的作用。且现代医学也认为，这些食物含有丰富的营养，可补充本病患者所缺乏的微量元素。

2、山药、百合、薏米等白色的食物能够入肺，有健脾、益气、除湿的作用。且根据中医的五行学说，肺为金，肾为水，金水相生。故这些入肺的食物也可以起到滋补肝肾的作用。

3、适当摄入花生、榛子等一些坚果类食物，也会有滋补肝肾作用。且其营养丰富，可补充微量元素。