痤疮吃什么食物好

中医认为，痤疮可能与湿、热、毒等有关。故患者可以适当吃一些健脾除湿、清热解毒、疏通气血的食物。

1、根据中医理论，湿气的产生与脾胃功能密切相关，而痤疮可能与痰湿阻滞有关。故患者可以吃薏米、山药、赤小豆等具有健脾除湿作用的食物。而冬瓜、荷叶等食物，有清热化湿的功效，也宜食用。

2、痤疮的病理变化还可能与气滞血瘀等有关。故患者可食用有活血祛瘀、疏通气血作用的食物。如山楂不仅活血，还可去油；用玫瑰花泡水也有理气活血的功效。

3、菊花、野菊花等有清热解毒的作用，可能会起到一定的辅助治疗作用。

痤疮是临床上较常见的毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病。本病主要表现为因皮脂溢出而导致面部皮肤较油，出现粉刺或毛囊性的、炎症性的丘疹，甚至结节、囊肿。因此患者应尽量避免使用油腻、高糖、辛辣等刺激性食物，以防加重皮脂的溢出。