瘙痒症怎么调理

瘙痒症是指仅有皮肤瘙痒，而无原发性皮损的一种皮肤病。本病的调理主要包括：

1、皮肤护理

现代医学认为，多数患者与皮肤干燥有关，好发于老年人，故皮肤的润肤保湿很重要。

（1）患者皮肤应避免过度清洗、洗烫。

（2）注意使用润肤剂，在洗澡之后或皮肤比较干燥时均需应用。可以天天使用，甚至一天用很多次，以保持皮肤的润泽，从而有效缓解瘙痒。

2、调节情绪

部分瘙痒症可能与精神心理因素等相关，如过度焦虑、紧张等可能会导致皮肤瘙痒。此外，如果过于的焦虑或者患者的注意力总集中在瘙痒的问题上，也可能会加重瘙痒。所以患者要注意调畅情志，采取一些措施以舒缓情绪。如适当进行活动、听音乐、培养一些兴趣爱好等，从而缓解紧张、焦虑，分散患者对瘙痒的注意力。

3、积极治疗基础疾病

部分患者也可能与甲状腺问题、糖尿病等内分泌疾病，肝肾疾病或肿瘤等其他系统性疾病有关。故要针对这些问题，调整患者的生活。如糖尿病患者要控制好血糖，注意饮食、适当进行运动；肝肾疾病、甲状腺疾病的患者要注意调节情绪，合理饮食等。

4、饮食调理

避免食用腥发、辛辣刺激等食物，以免加重瘙痒。