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瘙痒症怎么调理

瘙痒症是指仅有皮肤瘙痒,而无原发性皮损的一种皮肤病。本病的调理主要包括:

1、皮肤护理

现代医学认为,多数患者与皮肤干燥有关,好发于老年人,故皮肤的润肤保湿很重要。

(1)患者皮肤应避免过度清洗、洗烫。

(2)注意使用润肤剂,在洗澡之后或皮肤比较干燥时均需应用。可以天天使用,甚至一天用很多次,以保持皮肤的润泽,从而有效缓解瘙痒。

2、调节情绪

部分瘙痒症可能与精神心理因素等相关,如过度焦虑、紧张等可能会导致皮肤瘙痒。此外,如果过于的焦虑或者患者的注意力总集中在瘙痒的问题上,也可能会加重瘙痒。所以患者要注意调畅情志,采取一些措施以舒缓情绪。如适当进行活动、听音乐、培养一些兴趣爱好等,从而缓解紧张、焦虑,分散患者对瘙痒的注意力。

3、积极治疗基础疾病

部分患者也可能与甲状腺问题、糖尿病等内分泌疾病,肝肾疾病或肿瘤等其他系统性疾病有关。故要针对这些问题,调整患者的生活。如糖尿病患者要控制好血糖,注意饮食、适当进行运动;肝肾疾病、甲状腺疾病的患者要注意调节情绪,合理饮食等。

4、饮食调理

避免食用腥发、辛辣刺激等食物,以免加重瘙痒。

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