孕妇贫血吃红枣有用吗

孕妇贫血吃红枣有一定的作用。从中医角度看，红枣具有补气养血的作用，对于体质虚弱的贫血孕妇，吃红枣有一定效果。但是从西医角度看，红枣可能会增加孕妇高血糖、体重增加过多的风险。所以贫血孕妇每天吃两三个红枣即可。

另外，贫血孕妇还应注意少量多次进餐，以免因贫血导致晕倒；还要注意改善饮食，确保主食充足，蛋白质充足，含铁量高的肝制品、血制品等，以及促进铁吸收的绿叶蔬菜等，都是充足的。