怎样避免假性宫缩

假性宫缩无法避免，也不能避免。

假性宫缩是在子宫生长过程当中，随着孕周的增加，子宫逐渐增大所产生的一个生理性变化，是正常的变化，一般不会危害胎儿及母体健康，通常也无需治疗。但若出现规律、疼痛的真性宫缩，则应及时就医，必要时在医生指导下酌情使用抑制宫缩药物治疗，以避免早产或流产等不良情况发生，对妊娠造成不良影响。