中度脂肪肝要注意什么

中度脂肪肝主要反映脂肪肝的严重程度，其注意事项主要有以下两个方面：

1、合理膳食，适当运动，控制体重。

2、如果谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高比较明显，要积极进行抗炎保肝治疗，防止发展为肝硬化、肝癌。

正常人肝脏脂肪含量不超过5%，如果超过5%，就是轻度脂肪肝；如果超过10%，就是中度脂肪肝；如果超过25%，就是重度脂肪肝。如果有中度脂肪肝，要及时去医院就诊。