孕妇可以练瑜伽吗

部分孕妇可以练瑜伽。对于非孕期已经进行瑜伽训练的孕妇，可以在妊娠期继续练瑜伽，但应在有丰富经验的老师的指导下进行，而且应注意控制瑜伽训练过程中的强度和时间。

如果瑜伽训练后频繁出现子宫收缩、腹部发紧等异常表现，或宫颈管缩短等早产先兆情况，那么孕妇就不适合继续瑜伽训练。