牙渍怎么祛除

可以通过以下两方面祛除牙渍：

1、一旦牙齿上出现牙渍，可以到专业的医疗机构就诊，医生会通过洁治（洗牙）的方法去除牙渍。随后，还需要对牙齿表面进行彻底的抛光，从而避免牙渍的附着。此外，通过喷砂等特殊的技术，也可以去除牙渍。

2、 实际上，患者的自我口腔保健非常关键。如果有喝茶、喝咖啡、吸烟等习惯，应该通过有效的刷牙来避免牙渍的产生。