如何预防食管裂孔疝

预防食管裂孔疝，首先要明确引起食管裂孔疝的原因。其原因包括先天发育异常和后天因素，对于先天发育异常无法改变，但是可以通过以下方法来预防后天因素引起的食管裂孔疝：

1、避免可能会导致腹压过高的因素，比如肥胖患者应注意减肥，避免过量饮食，更不要在暴饮暴食后自行催吐，以免出现胃食管反流，增加食管裂孔疝的发生几率；

2、保持健康规律的饮食习惯，饭后遵医嘱进行运动，但要注意避免过度消耗，也可以预防食管裂孔疝。

对于某些因先天发育异常导致的食管裂孔疝患者，比如内脏畸形患者，手术后可能会复发，也可以通过饮食调理、药物治疗及心理治疗，来预防食管裂孔疝复发，降低再次手术的风险。