冻结肩的治疗方法

冻结肩的治疗方法主要包括保守治疗以及手术治疗。

一、保守治疗。对于不合并关节内其他结构损伤的患者，大多数可以通过保守治疗完全缓解症状。

• 1、急性期患者应彻底休息，不要再做家务以及拿手机等重物，并使用三角巾悬吊患侧上肢以制动、固定。
• 2、对于局部有明确痛点的患者，可以外用一些非甾体抗炎的乳剂缓解疼痛。而当疼痛症状很严重影响休息、睡眠时，患者还可以口服一些非甾体类抗炎药以止痛。
• 3、如果药物不能够缓解疼痛，那么患者可以通过一些有创的治疗进行止痛，比如关节内或肩峰下滑囊的封闭治疗、肩胛上神经的神经阻滞治疗等。
• 4、患者还可以在物理康复科医生的指导下通过一些仪器的物理治疗改善症状。
• 5、疼痛缓解后患者可遵医嘱逐渐进行一些活动度的锻炼，比如钟摆活动、拉伸、“爬”墙运动等。
• 6、如果康复锻炼使肩关节的活动度恢复较差，那么患者还可以在麻醉下进行手法松解。

二、手术治疗。如果患者在经过3~6个月正规保守治疗后取得的效果不理想，那么一般建议及时在关节镜下进行手术，创伤通常很小、对关节功能的影响也不大。而对于炎症很重、疼痛症状很重、对生活质量的影响也较大的患者，可在医生的指导下适当放宽手术指征、缩短保守治疗的时间，比如2个月左右。