建议患者严格在医生指导下进行以下检查，以判断自身是否存在宫颈柱状上皮异位:

1. 妇科检查: 通常会通过该检查来观察患者的宫颈，若呈现类似糜烂样改变，则可能存在宫颈柱状上皮异位。

2. 宫颈脱落细胞学检查: 这项检查是在宫颈上皮交界处刮取细胞样本，进行涂片处理。若观察到可疑癌细胞或其他异常细胞，可能需要进行阴道镜下活检，从而明确诊断。

3. 人乳头瘤病毒检测: 由于宫颈癌与人乳头瘤病毒有关，建议患者进行该检测以筛查宫颈癌。该检测的效率较高，优于仅进行脱落细胞学检查。

4. 宫颈分泌物检查: 这项检查是宫颈炎的辅助检查方法，可快速、准确地检测出病原菌。在必要时，还可进行菌落培养和药物敏感性试验，以指导临床用药。

总之，建议患者在医生的指导下合理进行上述检查，以确定是否存在宫颈柱状上皮异位。