总觉得累和乏力可能与以下因素有关：生活因素和疾病因素。

1.生活因素：部分患者可能由于生活中精神压力过大、夜间睡眠不足或从事重体力劳动等原因，导致体内透支过多，从而出现疲乏无力的症状。

2.疾病因素：

（1）糖尿病：糖尿病患者由于糖代谢异常，机体能力不足，同时出现多饮、多尿、多食等症状，经常休息不好，容易出现疲乏无力。

（2）贫血：贫血患者体内的血容量减少，无法满足身体需要，导致疲乏无力的症状。

（3）甲状腺功能减退：当患者甲状腺激素合成和分泌减少时，代谢减慢，交感神经兴奋降低，从而导致总感觉累和乏力的症状。

总之，总感觉累和乏力也可能有其他原因，建议如有需要，及时就医，配合医生进行相关检查，确定病因后再进行处理和治疗。