根据描述，乳头上挤出白色的小粉粒可能是由乳垢、脂肪粒、毛囊堵塞等原因引起的。具体解释如下：

1. 乳垢：女性在哺乳后期，乳汁分泌量过大时，乳孔可能会自动分泌乳汁，即使不用手去挤压乳头。当乳汁干燥后，会在乳孔周围形成白色颗粒状的乳垢。

2. 脂肪粒：哺乳期间，宝妈由于摄入高脂肪含量的食物或宝宝夜间含乳头入睡，可能导致乳孔堵塞乳腺管，乳汁排出不畅。这时候乳头上就会有白色小粉粒的脂肪粒出现。

3. 毛囊堵塞：哺乳期间，催乳素分泌旺盛，乳汁分泌量过大，乳头长期处于潮湿环境中，可能会导致皮脂排泄不畅，从而出现乳房上的白色颗粒，这主要与毛囊堵塞有关。

乳头上挤出白色的小粉粒还可能是乳头溢液等其他原因引起的。如果出现上述情况，建议就医进行全面检查，以明确原因，并根据医生的建议选择合适的处理方式。