根据药典的指导，五指毛桃和土茯苓的用法都是煎汤内服。然而，这两种药物对每个人的效果可能有一些差异，没有明确的说法表示哪种用法更好。因此，在使用这些药物时，应该根据医生的建议进行。

五指毛桃主要具有健脾益气、化湿祛痰和舒筋活络的功效。它适用于肺虚痰喘、肢体疲倦无力、脾胃气虚、腹胀食欲不振、带下、水肿、腰腿疼痛和风湿痹痛等症状。目前尚无明确的不良反应和禁忌方面的信息。

土茯苓主要具有解毒、清热除湿和通利关节的功效。它适用于梅毒和汞中毒引起的肢体抽搐、筋骨疼痛；湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬（主要指颈部淋巴结结核）和疥癣等症状。然而，肝肾阴虚的患者在使用土茯苓时需要谨慎。另外，在服用土茯苓时应避免饮茶。关于土茯苓的不良反应方面，目前也没有明确的信息。

总结而言，五指毛桃和土茯苓的服用效果因病情和个人体质而有所差异，没有明确的说法表示哪种用法更好。因此，在使用这两种药物时，应遵循医生的指导，并进行合理用药。