没有所谓“最佳”的女人受孕方法，但以下是一些方法可以增加受孕几率：

1. 排卵期同房：建议在月经结束后的第14天左右，多次同房，可以有效提高怀孕几率。

2. 保持良好的生活习惯：备孕期间，女性需要戒烟戒酒，按时服用叶酸，保持良好的作息习惯，避免接触有毒物质和放射物，增加运动锻炼，以增强体质，从而提高怀孕几率。

3. 提前进行孕前健康检查：建议在受孕前3-6个月进行孕前健康检查，以确保处于最佳的健康状态，进行生殖相关的健康保健，从而提高受孕几率。

此外，保持积极乐观的心态，避免焦虑，同时保证营养均衡，也有助于提高受孕几率。