牙龈出血的原因可能是口腔炎症、血液病或全身系统性疾病等，建议先确诊病因，然后针对性治疗。

1. 口腔炎症：牙龈出血可能是因为牙龈发炎、牙周炎或智齿冠周炎等炎症引起的。建议到口腔医院接受检查，按照医生的指导进行对应治疗，例如洁牙、口服抗生素药物（如甲硝唑）或局部冲洗等。

2. 血液病：一些血液病，如血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血或白血病，也可能导致牙龈出血。建议到医院的血液科进行血液检查，以确诊病因后进行治疗。

3. 全身系统性疾病：一些全身性疾病，例如高血压患者的毛细血管容易扩张痉挛破裂出血，而糖尿病患者的组织微血管可能发生病变，也会导致牙龈出血。如果患有这些疾病，建议尽快进行治疗，并平时要注意口腔卫生。

综上所述，建议要及时就医进行检查治疗，并在使用药物时遵循医生的建议。