孕优是指优生优育，其检查项目包括男性检查和女性检查两个方面。

1. 男性检查：通过男性精液检查可以了解精子的畸形率、质量等状况。同时，还需要进行相关检查以确定是否存在前列腺炎等疾病，并在必要时进行正确的治疗。

2. 女性检查：TORCH优生五项或优生十项是女性最常见的优生检查，包括单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、弓形体、风疹病毒等四种病毒的检查，以及艾滋病毒、梅毒、细小病毒等检查。通过检测血液中免疫球蛋白G和免疫球蛋白M等两种抗体的水平，可以判断是否存在病毒感染。

夫妻双方进行优生优育的检查，可以避免异常因素对母体造成危害，同时减少对胎儿发育产生影响，降低胎儿发生畸形、胎停、流产等意外情况的可能性。