饭后感到困倦的原因可能是贫血或甲状腺功能减退症，但也有可能是非疾病引起的。

饭后感到困倦通常是由贫血引起的，这主要是因为红细胞生成不足或减少导致人体外周血液中红细胞数量减少，无法满足机体的生理需求，进而引起饭后困倦。

另一种原因可能是甲状腺功能减退症，例如手术或药物等因素会导致甲状腺激素减少，从而引发饭后困倦。

除此之外，饭后困倦也可能是正常的生理现象。如果食物摄入过多，血液将重新分配，导致胃部血液增加，进而造成短暂缺血缺氧，引发饭后困倦。

正常的生理性饭后困倦无需特别处理，但如果是由病理原因导致的，应该及时就诊医院，进行检查以明确原因，并进行相应治疗。