膝盖脂肪垫损伤可通过一般治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行处理。

一般治疗方面，应首先采取局部制动，减少膝关节活动，避免进一步刺激脂肪垫。可以结合局部石膏或支具外固定，适当进行热敷和烤电治疗，以促进血液循环，缓解症状。

在药物治疗方面，膝盖脂肪垫损伤可能引起局部炎症反应，若疼痛显著，可在医生指导下口服非甾体类抗炎药，如洛索洛芬钠胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以缓解炎症和止痛。

若经过保守治疗无效，必要时需考虑手术治疗。一般来说，可以通过膝关节镜下脂肪垫切除手术进行处理。

因此，建议在膝盖脂肪垫损伤后及时就诊，并配合医生制定合适的治疗方案。