龟头掉皮可能是由于以下原因引起的：自身卫生习惯较差，细菌感染；内裤选择不当，面料较差，透气性差，导致湿疹。

你可以通过多次用清水冲洗龟头来保持个人卫生。每天洗澡时，用温水轻轻清洗龟头皮肤，并确保彻底冲洗干净。然后用柔软的毛巾轻轻擦干，避免过度摩擦。

你需要选择合适的内裤。建议选择面料柔软、透气性好的内裤，这样有助于保持龟头干燥，并减少湿疹的发生。同时，尽量选择宽松的内裤，避免过紧的服装造成刺激。

如果你的症状过于严重或持续时间较长，建议立即就医检查。医生可以根据具体情况给予进一步的诊断和治疗建议。他们可能会建议使用药膏或者口服药物来治疗细菌感染或湿疹。

要注意的是，为了避免将病菌传播至他人或进一步感染其他部位，要保持良好的个人卫生习惯。避免与他人共用毛巾、内裤等个人物品，并及时更换洗涤内裤、床单等物品，以减少细菌滋生的机会。