正常情况下，尿液中是不应该含有精子的。因此，这种情况可能表明存在一些问题或疾病。

一般而言，精子主要是在性高潮时通过射精排出的。如果精子出现在尿液中，可能是由于尿道与精囊管道之间的通道发生了异常，导致精液逆流进入尿道。常见的原因包括前列腺炎症和前列腺增生等疾病。

为了准确地诊断您的情况，我建议您前往医院进行前列腺液培养。这个检查可以帮助医生确定是否存在细菌感染，以及对感染细菌的种类进行鉴定，从而制定相应的治疗方案。

在医生的指导下，您可能会被建议口服抗生素药物来治疗感染。另外，医生还可能给您开具扩张尿道的药物，以帮助改善尿道通畅，从而减少精液的逆流。

除了药物治疗外，温水坐浴也是一种简单而有效的辅助治疗方法。坐浴可以帮助缓解前列腺炎症引起的不适症状，促进前列腺的血液循环和代谢，从而加速炎症的消退。