脚趾甲凹陷可能是由于营养不良、真菌感染或外伤等因素引起的。

1. 营养不良：如果饮食结构单一，可能会导致身体缺乏必要营养，特别是铁、钙和维生素C等重要营养元素的不足，进而影响指甲的正常生长，可能出现凹陷的情况。

2. 真菌感染：当脚趾受到真菌感染时，指甲会因为炎症和感染而变得不健康，出现异常的生长情况，可能在指甲表面形成凹陷。

3. 外伤：脚趾甲遭受外伤时，特别是甲床受伤或受到长时间的压力，可能会导致指甲表面凹陷。

建议脚趾甲出现凹陷的患者应及时前往正规医院就诊，以明确病因。在医生的指导下，进行规范的治疗，以避免因延误病情而给身体带来不良的影响。同时，可以通过改善饮食结构，摄入足够的营养元素，保持指甲的健康生长。保持脚趾清洁，避免受到外伤和真菌感染的可能性，也能帮助预防脚趾甲的凹陷。