在怀孕四个月期间，孕妇可以选择平躺着睡觉，只要她感觉舒服并且呼吸顺畅。这个时期被称为孕中期，胎儿的发育逐渐增大，对母亲的身体会产生一定的压力和负担。有些孕妇在平躺着睡觉时可能会感到肚子有压迫感，并且呼吸不顺畅。在这种情况下，她们可以尝试侧卧的姿势来睡觉。

在孕期，女性不需要固定采取左侧卧的姿势来睡觉。她们可以根据自己的体质和感受选择自己感觉舒服的睡姿。

如果在孕期平躺时感觉不舒服或者胎动频繁，孕妇可以适时地调整身体的姿势。如果仍然感到不适，应该及时就医进行检查，并遵循医生的指导进行规范治疗。