大人拉肚子可能是因为不注意腹部保暖，受到寒凉刺激引起的，也可能是不良的饮食习惯，急性胃肠炎导致的。

首先，如果是腹部受凉引起的拉肚子，可以采取一些措施来缓解症状。保持腹部的温暖是非常重要的，可以使用热水袋局部热敷，这样可以促进血液循环，缓解腹部不适。此外，避免食用寒凉的食物也是必要的，如冷饮、生冷水果等，这些食物可能会刺激胃肠道，加重腹泻症状。

其次，如果是急性胃肠炎导致的拉肚子，建议在医生的指导下进行治疗。急性胃肠炎是由病毒、细菌或寄生虫感染引起的，常见症状包括腹泻、恶心、呕吐等。在治疗方面，医生可能会建议患者服用一些药物，如肠炎宁胶囊等，这些药物可以缓解腹泻症状，抑制病原体的生长。此外，医生还可能会建议患者注意饮食，避免食用刺激性食物，多喝水以补充体液。

总之，大人拉肚子可能是因为腹部受凉或急性胃肠炎引起的。对于腹部受凉引起的拉肚子，可以通过热敷和避免寒凉食物来缓解症状。而对于急性胃肠炎导致的拉肚子，需要在医生的指导下进行治疗，包括药物治疗和饮食调理。在日常生活中，我们应该注意腹部保暖，避免受凉，同时也要养成良好的饮食习惯，避免食用不洁食物，以预防拉肚子的发生。