不能通过简单方法判断是否患有鼻咽癌，需要进行科学规范的检查才能明确诊断该疾病。常见的检查方法包括鼻咽镜和活检等。

鼻咽癌早期的症状可能包括头痛和鼻涕中带血丝等，但这些症状缺乏特异性，不能仅凭症状来确诊。因此，不存在一种简单的方法来判断是否患有鼻咽癌。如果出现上述异常表现，应及时就医进行相关检查，如鼻咽镜检查、病理活检、CT扫描以及血常规等，以便辅助确诊。

鼻咽癌的自我检查是相当困难的，因此也容易被忽视，从而延误疾病的诊断和治疗，错过最佳的治疗时机。因此，在平时一定要提高警惕，一旦身体出现异常症状，请及时就医。及早发现和诊断鼻咽癌可以提供更好的治疗效果，提高患者的生存率。

总之，对于鼻咽癌的诊断，不能仅凭简单的方法来判断，需要进行科学规范的检查。如果出现相应的症状，应及时就医进行相关检查，以便早期发现和诊断，从而获得最佳的治疗效果。希望大家能够关注自身健康，及时就医，确保及早发现和治疗任何潜在的疾病。