大便次数多量少可能是由于胃肠道疾病所引起的。胃肠道疾病包括胃炎、胃溃疡、肠炎、肠易激综合征等。这些疾病会导致胃肠道的消化功能受损，食物无法充分消化吸收，从而导致大便次数增多，但每次排便的量却较少。

另外，自身抵抗力下降也可能导致大便次数多量少。当人体免疫系统功能减弱时，细菌、病毒等病原体容易侵入肠道，引起肠道感染。肠道感染会导致胃肠道蠕动加快，从而使大便次数增多，但每次排便的量较少。

此外，饮食不规律也与大便次数多量少有一定关系。饮食不规律会导致胃肠道功能紊乱，消化吸收不良，从而影响排便。长期饮食不规律还可能导致肠道菌群失衡，进一步影响排便。

针对大便次数多量少的情况，建议尽早到医院进行相应的检查，明确病因后再进行针对性治疗。医生可能会进行相关检查，如血常规、粪便常规、肠胃镜检查等，以确定具体的病因。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案，如抗生素治疗、抗炎药物、调整饮食等。

此外，保持腹部的保暖也是重要的。寒冷的环境会使肠道血液循环不畅，影响肠道功能。因此，可以穿着保暖的衣物，避免腹部受凉。

在饮食方面，应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。这些食物会刺激胃肠道，加重症状。同时，要保持饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食或过度饥饿。

总之，大便次数多量少可能是由于胃肠道疾病、自身抵抗力下降或饮食不规律所引起的。建议及时就医，明确病因后进行相应的治疗，并注意保暖和饮食调节。