胸部脂肪量大时，跑步运动可以有助于减少胸部脂肪，从而使胸部变小。但是如果胸部主要是肌肉组织，进行大量跑步运动可能会导致胸部增大。对于体重正常的人群，跑步一般不会导致胸部的变化，除非通过手术进行调整。

跑步是一种有氧运动，可以消耗体内多余的热量，从而实现减重的效果。如果胸部脂肪较多，进行较长时间的有氧运动可以帮助减少体内脂肪，进而可能减小胸部脂肪的体积。

因此，跑步对于脂肪较多的胸部来说，有可能会使胸部变小。相反，如果胸部主要是肌肉，长时间的跑步运动可能会导致胸部增大的趋势。

此外，还可以通过手术来改变胸部形状，常见的方法有脂肪隆胸手术和皮下脂肪抽吸手术。进行手术时应选择专业的医院，在专科医生的指导下采取合适的方案。

如果想要减小胸部，还可以通过调整饮食结构和进行体育锻炼来改善。在饮食方面，应尽量少吃高脂肪、高糖、高盐的食物，如薯条、油条、炸鸡、蛋糕、巧克力、腊肉等。同时，多饮水有助于促进新陈代谢。

总之，对于正常女性来说，跑步一般不会对胸部产生影响。如果想要减少胸部脂肪，可以通过跑步和其他有氧运动，如瑜伽、跳绳、跳舞等来达到减脂的效果。此外，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜也是保持身体健康的重要因素。