小儿七星茶和保和颗粒的功效和作用不同，不存在哪个效果更好的说法，应在医生指导下使用。

小儿七星茶是一种中成药，由钩藤、蝉蜕、淡竹叶、灯芯草、僵蚕（姜汁制）、防风、天竺黄、神曲、麦芽（炒）组成。它主要具有驱风、消食、定惊的功效，适用于治疗小儿伤风咳嗽、积食、夜睡不宁等病症。虽然小儿七星茶的不良反应和禁忌尚不明确，但在服药期间需要注意：

1. 忌食生冷油腻食物。

2. 出现皮疹、荨麻疹等过敏反应时应立即停止使用。

3. 禁用于对本品过敏的人，对于过敏体质者慎用。

保和颗粒是一种中成药，由山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、麦芽组成。它主要具有消食、导滞、和胃的功效，适用于治疗食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等病症。保和颗粒的不良反应尚不明确。但需要注意以下事项：

1. 孕妇忌服。

2. 不适用于因肝病或心肾功能不全所致的饮食不消化、不欲饮食、脘腹胀满者。

3. 身体虚弱或老年人不宜长期服用。

4. 哺乳期妇女及糖尿病患者慎用。

综上所述，小儿七星茶和保和颗粒的功效和作用不同，不能说哪个效果更好。如果需要使用这些药物，建议在医生的指导下使用，不要盲目自行用药，以避免出现不良影响。