枸杞是一种常见的中草药，被广泛用于保健和治疗一些疾病。它富含多种营养物质，如维生素C、维生素E、锌、铁等，具有抗氧化、抗疲劳、提高免疫力等功效。因此，适量食用枸杞对身体是有益的。

一般情况下，吃枸杞不会引起拉肚子。枸杞属于温性食物，具有温补肝肾、滋阴补阳的作用，对于肠胃功能正常的人来说，吃枸杞是不会导致拉肚子的。但是，如果吃的过量，就有可能引起消化不良，进而导致拉肚子的症状出现。

如果吃完枸杞后出现了拉肚子的情况，首先要停止继续食用枸杞。此时，可以适当喝一些温开水。温开水可以促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的毒素，有助于症状的恢复。此外，还可以适量摄入一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，帮助肠道恢复正常功能。

除了以上措施，如果拉肚子症状持续较长时间或者伴随其他不适症状，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。

总之，吃枸杞一般不会引起拉肚子，但是过量食用可能导致消化不良。如果出现拉肚子症状，要及时停止食用枸杞，并采取适当的措施帮助症状恢复。如果症状持续或伴随其他不适，应及时就医。