左胸部不舒服可能的原因包括劳累、心脏病变、自发性气胸及消化系统疾病等。如果感到左胸部不适，首先要明确是否由劳累引起。过度劳累、长期熬夜等可能导致左胸部不适感，此时通过休息即可缓解，如果没有其他特殊不适，可以暂时不用处理。

然而，如果左胸部出现压榨性疼痛，并伴有或不伴有濒死感，很可能是心脏病变引起的心绞痛或心肌梗死。在这种情况下，应立即就诊，及时查明病因，并采取相应的治疗措施。

另外，如果活动后突发左侧胸痛，并伴有胸闷、呼吸困难等症状，可能是自发性气胸。如果症状轻微，休息后逐渐缓解，可以暂时观察，如果没有再次出现不适，也可以暂时不处理。但是，如果症状持续不缓解甚至进一步加重，就需要及时就诊，以免延误病情。

此外，消化系统疾病，如反流性食管炎、胃炎等，也会引起左胸部不舒服。在这种情况下，应当就医，进行相应的辅助检查，并根据病因进行治疗，如使用胃动力药物莫沙必利等。

总而言之，如果左胸部不适持续不缓解或加重，一定要引起重视，及时就医进行早期诊断和治疗，以免延误病情。