根据您的描述，肛外突然长出一个肉疙瘩可能是由直肠脱垂、尖锐湿疣、肛乳头瘤或外痔等原因所致。对于直肠脱垂患者，如果保守治疗无效，医生可能会建议进行手术治疗，常见的手术方式有直肠悬吊固定术、经会阴直肠乙状结肠切除术和肛门环缩术等。对于尖锐湿疣患者，可以尝试局部涂抹药物治疗，如0.1%鬼臼毒素乳膏和5%咪喹莫特乳膏，如果保守治疗无效或分布广泛，可能需要选择手术切除。对于肛乳头瘤患者，可以遵医嘱使用抗菌药物进行治疗，如洛美沙星、甲硝唑和头孢拉定，也可以使用盐水灌洗，如果保守治疗效果不明显，可能需要进行手术治疗，如肛乳头瘤切除术。对于外痔患者，可以遵医嘱局部涂抹复方角菜酸酯软膏和红霉素软膏进行治疗，如果保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如痔切除术和剥离结扎切除术等。最终的治疗方法需要在医院进行确诊后，根据医生的指导和个人情况作出选择。