专注力在婴幼儿时期的培养尤为重要，对于促进其认知和学习能力发展起到了重要的作用。针对1岁儿童，下面是几种专注力训练方法：

1. 抓铃铛：准备一个铃铛和两条鲜艳明亮的丝带。将孩子放在床上，将一条丝带系在铃铛上，另一条丝带则落在孩子手边。通过摇动丝带来吸引孩子的注意和试图抓取的行为，这可以有效提高儿童的专注能力。

2. 看家长的脸：面对面与孩子对话，让孩子注视家长的脸部。可以慢慢移动头部，吸引孩子的视线追随移动，并在适当的时候进行引导，比如重复伸舌头等动作。这样可以锻炼孩子对特定目标的专注能力。

3. 参观自己的家：抱起孩子，带着他参观家中的不同物品，边看边用手指指向物品，并进行简单的介绍。例如，可以指着床说这是宝宝的床，指着玩具说这是宝宝的玩具等。如果孩子对某个物品表现出兴趣，可以停留更长的时间，让孩子能够专注地观察和凝视这个物品。

通过以上几种方法，可以帮助1岁儿童有效地训练和提高专注力。值得注意的是，专注力的培养是一个逐步建立的过程，家长需要耐心引导和鼓励孩子的积极参与。此外，还可以结合其他适合婴幼儿的游戏和活动来综合培养孩子的专注能力。