当出现吃了双歧杆菌后拉肚子的情况时，可以采取以下几种方法进行改善。

首先，建议患者立刻停止服用该药物。有时候拉肚子可能是由于对双歧杆菌产生了不良反应，停止使用可以减轻症状。此外，多喝温水也是一种改善拉肚子的方法。温水可以帮助消化系统恢复正常功能，缓解腹泻症状。

如果症状比较严重，建议患者在医生的指导下进行治疗。医生可以根据患者的具体情况，合理地使用蒙脱石散等药物进行止泻治疗。蒙脱石散是一种常用的止泻药物，可以吸附肠道内的有害物质，减少腹泻的发生。

在服用药物的时候，一定要遵医嘱使用。医生会根据患者的病情和身体状况，给出合适的用药剂量和用药时间。患者应该按照医生的指导进行用药，不要随意增减剂量或停药。同时，患者还应该注意药物的副作用和禁忌症，避免出现不良反应。

总之，吃了双歧杆菌后拉肚子可以通过停止使用药物和多喝温水进行改善。如果症状严重，需要在医生的指导下使用蒙脱石散等药物进行治疗。在用药过程中，一定要遵医嘱使用，注意药物的副作用和禁忌症，以免出现不良反应。