吃芝麻拉肚子可能是由于脂性腹泻或消化功能不良引起的。首先，芝麻中含有较高的有性物质，如果摄入过多，可能会导致油脂过多，进而引起脂性腹泻。脂性腹泻是指摄入过多的油脂无法被肠道充分吸收，导致大便变得油腻、黏稠，并伴有腹泻的症状。

其次，芝麻中富含纤维素，而纤维素是一种不被人体消化吸收的物质。如果摄入过多的芝麻，肠胃可能无法完全消化吸收其中的纤维素，导致消化不良。消化不良会引起腹胀、腹痛、恶心、食欲不振等症状，并可能导致腹泻。

此外，个体差异也是导致吃芝麻拉肚子的原因之一。每个人的消化系统和代谢能力不同，对芝麻的耐受性也会有所差异。有些人可能对芝麻过敏或不耐受，即使摄入少量的芝麻也可能引起腹泻。

为了避免吃芝麻引起拉肚子，可以注意以下几点。首先，适量摄入芝麻，不要过量。其次，如果有消化不良或脂性腹泻的症状，可以暂时避免食用芝麻或减少摄入量。此外，如果怀疑自己对芝麻过敏或不耐受，可以咨询医生进行相关检查，避免食用芝麻或选择其他食材替代。

总之，吃芝麻拉肚子可能是由于脂性腹泻、消化功能不良或个体差异引起的。适量摄入芝麻、注意个体反应和调整饮食习惯可以帮助避免这种情况的发生。